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| Foto PeopleImages/Shutterstock. |
Sol forte, praias cheias e passeios ao ar livre fazem parte da rotina de quem vive ou visita o Ceará, especialmente nesta época do ano. Mas as altas temperaturas exigem atenção redobrada com a saúde.
Segundo a nutricionista Carla Laprovitera, o calor intenso pode provocar impactos importantes no organismo se não houver cuidados adequados.
“Os principais riscos são a desidratação, queda de pressão, além de poder causar tontura, desmaio e redução do desempenho físico e mental”, alerta a especialista, que é pós-graduada em Nutrição Materno Infantil, Nutrição Clínica Funcional e Nutrição Esportiva Funcional
Com informações do Diário do Nordeste.
